A Reframing technika arra jó, hogy bármilyen rossz tulajdonságunkat, tapasztalatunkat, helyzetet át tudjunk keretezni, alakítani számunkra pozitív, segítő erőforrássá. Ez nem azt jelenti, hogy ezáltal a problémáink egycsapásra megszűnnek, hanem azt, hogy egy újfajta, nagyon pozitív hozzáállással tudunk átvészelni, átélni mindent.